Regresna hypnoza

Regresna hypnoza (tež hypnotiska regresija) je wosebita forma hypnozy, při kotrejž so klient pod hypnotiskim wliwom do wotrězka swojich minjenosćow wróćo wjedźe. Wosebity podtyp je minulodźiwotna regresna hypnoza (jendź. Past Life Regression, PLR), při kotrejž so twari, zo klient přez hypnozu přistup k spominkam z domněnych předchadnych žiwjenjow dóstanje. Tuta metoda so wosebje w alternatiwnopsychologiskich a duchownych kontekstach za wotkrywanje a rozrisanje dźensnišich psychiskich problemow abo za duchowny wuwin wužiwa.

Definicija a zakładne principy

Regresna hypnoza je terapeutiska technika, kotraž hypnotiski trans wužiwa, zo by "wróćo krokowała" w času, zo by so k spominkam abo dožiwjenjam přistupiło, kotrež w přitomnosći njejsu swědomje přistupne. W terapeutiskim procesje wjedźe hypnoterapeut klienta přez wjedźenske instrukcije, zo by so do specifiskich wokomikow z jeho abo jeje žiwjenja wróćił. Cil je často, traumy, strachi abo negatiwne wuwićowe formy, kotrež so w minjenosći zakładachu, znowa dožić a přetworić, zo bychu so w přitomnosći rozrisali.

Při minulodźiwotnej regresiji (PLR) ide předpokład dale, zo někotre z tuteje přitomnosće njezrozumliwe psychiske abo fyziske problemy swoje wurodki w traumach z domněnych předchadnych žiwjenjow maja. W transie "wopomina" so klient na podawki z tych žiwjenjow, kotrež so potom z terapeutom analyzuja a interpretuja. Wědomje njeje wědomy spomink, ale hypnotiski wutworjena abo znowa zestajena woprawdźitosć.

Stawizny a wuznamne wosobiny

Začatki modernych regresnych technikow su w 19. lětstotku, mjez druhim z praćemi Pierre Janeta a pozdźišo z psychoanalizu Sigmunda Freuda. Ale za popularizaciju ideje minulodźiwotneje regresije jako terapeutiskeho nastroja su předewšěm slědowace wosobiny wotpowědne:

• Morey Bernstein (1924-1999): Ameriski byznysmen a hypnoterapeut, kotryž je z knihu 'The Search for Bridget Murphy (1956) znaty. Kniha dokumentuje jeho hypnotiske eksperimenty z domjelnym "Bridget Murphy", kotrež wulke medijne wuwzaće w Americe wozbudźichu a tematu PLR širokej wěrnosći přinjachu.
• Brian L. Weiss (*1944): Ameriski psychiater, kotryž je z knihu Many Lives, Many Masters (1988) swětodaloko znaty. Weiss, do toho tradicionelny akademikar, rozprawja wo swojej pacientce "Catherine", kotraž pod hypnozu podrobnje wopominała na wjele předchadne žiwjenja. Jeho dźěło je za integraci PLR do psychoterapije centralne.
• Michael Newton (1931-2016): Hypnoterapeut, kotryž je techniku žiwjenskeho mjezyžiwjenja (Life Between Lives, LBL) wuwił. W swojej knize Journey of Souls (1994) wopisuje dožiwjenja klientow w hypnotiskim transie, kotřiž maja "wopomnić" na statu mjez dźiwotami, hdźež so z "dušemi" a "duchownymi nawodnikami" zetkaja. Jeho přistup je wosebje duchowny.
• Dolores Cannon (1931-2014): Ameriska hypnoterapeutka a spisowaćelka, kotraž je z knihu The Convoluted Universe znata. Jeje metoda "QHHT" (Quantum Healing Hypnosis Technique) kombinuje regresiju z idejami kwantoweje fyziki a kontaktom z "wyšej swědomosću" klienta. Jeje dźěło ma wosebity wliw na New-Age-hibanje.

Metodologija

Typiska sesija minulodźiwotneje regresije wotměwa so w spokojnym, ćichim rumje. Klient leži abo sedźi komfortnje. Terapeut wjedźe klienta přez proces indukcije (na př. progresiwne rozluźnjenje, fokusowanje na dychanje) do hypnotiskeho transa. Trans je stat swědomja, kotryž je mjez wutrobnym spaćom a dospěłym bdźenjom a w kotrymž je myslenje bóle wobrazowe a sugestija přijomniša.

Potom terapeut klienta časoweje regresiji wot dźensnišeho dnja do dźěćatstwa a narodźenja wjedźe. Při PLR so klienta potom praša, zo by "před narodźenjom" šoł. Klient wopisuje swoje dožiwjenja, často we wprědku, ale tež w třecim wosobinje. Terapeut staja wotprašowanja, zo by podrobnosće wotkrył a zwisk z dźensnišimi problemami namakał. Na kóncu sesije so klient znowa do přitomnosće "wróći" a trans so wot terapeuta rozwiąže. Po tym často analyza a interpretacija wotměwa.

Typy regresneje hypnozy

• Stawinska regresija (Age Regression): Wróćowjedźenje do wotrězkow z aktualneho žiwjenja klienta, na př. do dźěćatstwa, za traumy abo zakładne přesćěženja wotkryć.
• Minulodźiwotna regresija (Past Life Regression, PLR): Domjelnje wopomnjenje na předchadne žiwjenja, kotrež maja na dźensniše žiwjenje wliwować.
• Regresija do mjezyžiwjenja (Life Between Lives, LBL): Technika, wot Michaela Newtona wuwita, kotraž ma přistup k duchownemu "statam" mjezy fyziskimi žiwjenjemi dać, hdźež so duša wučić a planować ma.

Wědomostna perspektiwa

Wědomostna komunita, předewšěm psychologija a psychiatrija, steji k minulodźiwotnej regresiji kritisce. Hłowne woprašowanja su:

• Bjez dopokazow za reinkarnaciju: Njejsu empiriske dopokazy, zo reinkarnacija jako fenomen woprawdźe eksistuje. Wšě "dopokazy" z PLR-su anekdotiske.
• Konfabulacija a false-memory: Pod hypnozu je čłowjek wusoko sugestibelny. "Spominki" na předchadne žiwjenja so najskerje přez kombinaciju fantazije, podšmórnjenych informacijow z podwědomja, kulturnych předłohow a sugestijow terapeuta wutworja. To rěka fenomen konfabulacija.
• Bjez kliniskej účinnosći: Njejsu robustne studije, kotrež bychu klinisku účinnosć PLR za lěkowanje psychiskich poruchow pokazali. W někotrych připadach móže PLR škodźić, dokelž "wotkrywa" traumy, kotrež so woprawdźe njejsu stałe.

Wědomostnje akceptowana je jenož stawinska regresija w konteksće hypnoterapije za přistup k woprawdźitym, ale potłóčenym spominkam z aktualneho žiwjenja.

Slědźenje reinkarnacije

Njezależnje wot PLR-su, eksistuje pola parapsychologow a jednotliwych slědźerjow (na př. Ian Stevenson) pokročowanje, zo by so připadźenja małych dźěći, kotrež spontanje na podrobne "žiwjenja" wopominaja, systematisce slědźili. Stevenson je wot 1960tych lět stotki tajkich připadow, wosebje w regionach, hdźež reinkarnacija je kulturnje akceptowana (na př. Indija, Srí Lanka), dokumentował a analyzował. Jeho dźěło je kontrowersne, ale so často wot zwisowarjow PLR jako "dopokaz" citowa. Wědomostna komunita wostawa skeptiska, dokelž metodologiske problemy a kulturny bias móža wuslědki wuskutkować.

Praksa w Němskej

W Němskej je regresna hypnoza, a wosebje minulodźiwotna regresija, jako dźěl alternatiwnych lěkarskich a psychoterapeutiskich posłuženjow zwučena. Njeje dźěl statneho systema psychoterapije (na př. jako psychoanaliza abo wotwisowanska terapija) a so wot zdravotnych poštowanjow zwjetša njezapłaći.

• Prakticerjo: W Němskej dźěła wjele swobodnje wobchadźacych hypnoterapeutow, psychologow z přidatnym wukubłanjom a duchownych wodźerjow, kotřiž PLR poskićuja. Někotre znate mjena w němskorěčnym rumje su Thorwald Dethlefsen (†2010), kotryž z duchownym přistupom znaty był, a Ulrich Warnke, kotryž kwantowowědomostne teje z PLR zwjazuje. W Sakskej a Braniborskej, hdźež tež serbska ludnosć bydli, eksistuja jednotliwi prakticerjo, kotřiž swoje posłuženja tež na serbske klienty adaptuja.
• Kulturna pozicija: W Němskej je wěra w reinkarnacija relatiwnje mała w přirunanju z globalnym juhom, ale w ramiku New-Age-hibanja, esoteriki a alternatiwnych duchownych směrow ma wěsty wotběh. W katolskich a ewangelskich regionach je ideja reinkarnacije z křesćanstwom njekompatibelna a so wot cyrkwje kritiska widźi. W přeco wjetšim spiritual-no religious segmentje tohodla wšak zajim wužiwa.
• Serbski kontekst: W serbskej kulturje dominuje tradicionelne křesćanstwo. Esoteriske praktiki kaž PLR su tu hišće mjenje zwučene a bóle marginalny fenomen. Ale přez globalne trendy a internet tež w tutym rumje zajim rosće.

Prawniske a etiske aspekty

W Němskej hypnoterapija a z njej zwjazana regresna hypnoza njejsu statnje přiswojene zawodowe titule. Kóždy móže so "hypnoterapeut" mjenować. Ale:

• Prawo: Prakticerjo, kotřiž so jako Heilpraktiker (lěkarski pomocnik) rozumja, dyrbja připołdnje kwalifikowane być a podlěhać prawam za lěkarske pomocniki. Jich aktiwity njesměja "lěkarsku terapiju" imitować, jeli njejsu lěkarsce kwalifikowani.
• Etika: Centralne etiske problemy PLR-su su **sugestija** a **potencielna škoda**. Móžno je, zo klient pod hypnozu traumy "dožiwja", kotrež jeho psychiski stać woprawdźe posudźuja. Njeje jasne, kak móže terapeut, kotryž w reinkarnaciju wěri, neutralnje wobchadźeć. Etiske směrnicy hypnoterapeutow w Němskej (na př. wot Deutsche Gesellschaft für Hypnose, DGH) zdźěla před takimi technikami waruja.
• Wotpowědność: Jeli klient psychisku škodu ma, móže so terapeut za njezbožowne dźěło wotpowědny čuć. Tož profesionalna kwalifikacija a wědomje wo riskach su wažne.

Hlej tež

• Hypnoza – Hłowny nastawk wo hypnotiskich technikach a jejich wužiću.
• Reinkarnacija – Wo wěrje w znowazorodźenje duše.
• Psychoterapija – Přehład wědomostnje uznatych psychoterapeutiskich směrow.
• Parapsychologija – Slědźenje nadpřirodnych fenomenow.
• Sugestija – Wo psychiskim wliwowanju.

Literatura (wuběr)

• Weiss, Brian L.: Vjele žiwjenjow, wjele magistrow (němski přełožk)
• Newton, Michael: Putowanje dušow (němski přełožk)
• Cannon, Dolores: Zakładny kwantoweho lěkjenja (němski přełožk)
• Stevenson, Ian: Dźěći, kotrež so na předchadne žiwjenja spomjatkuja (wědomostna literatura)

Wotkazy

• Deutsche Gesellschaft für Hypnose e.V. – Informacije wo hypnoterapiji w Němskej z wědomostneje perspektiwy.
• Gesellschaft für wissenschaftliche Gesprächspsychotherapie und Hypnose – Dalša profesionelna towaršnosć.