رجعت ہپناسس
رجریشن ہپناسس، جیکہ پاسٹ لائف رجریشن (PLR) یا پوروَ جنم رجریشن ونن چھِ یوان، چھُ اَکھ خاص قسمُک ہپناسس یُس مریضَس یا موضوعَس کٔرِتھ گٔیہِ پوروَ یادداشتن ہندِس دورس مَنٛز یا پوروَ جنمن ہندس دورس مَنٛز۔ اَتھ مَنٛز چھُ تٔہریٖل ہپناٹِک تٔکنیکن ہند استعمال گژھان تاکہ نٔتؠ یا دٔپتؠ واقعاتن ہندس یادداشتس مَنٛز رسائی حٲصل گژھن۔ اَکھ مقبول نظریہ چھُ یہِ زِ اَکھ شخصُک ذہن چھُ پوروَ جنمن ہنز یادیں محفوظ کران تہٕ اَتھ عملَس ذریعہ چھِ اَمہِ سٟتؠ تعلق تھاون واجیٚنؠ نفسیاتی یا جذباتی مسلن ہنز جَڑ تلاش کرنہٕ یوان۔
تعریف
رجریشن ہپناسس چھُ اَکھ تھیراپیوٹِک عمل یُس ہپناسس ہنز طاقت چھُ استعمال کران تاکہ فردس کٔرِتھ پوروَ دورس مَنٛز، چاہِ اَمہِ زندگیہِ مَنٛز ٲس یا پوروَ جنمن ہنز فرضی زندگیہِ مَنٛز، واپس گژھن۔ اَتھ دوران چھُ ہپناٹِسٹ موضوعَس کٔرِتھ آرام دہ حالتس مَنٛز، تہٕ پتہٕ چھُ اَمہِ سٟتؠ مختلف واقعاتن تہٕ احساسن تہِ ونان۔ مقصد چھِ عام طور پٲٹھؠ موجودہ زندگیہِ مَنٛز موجودہ نفسیاتی دُکھن، فوبیا، یا تعلقاتہِ متعلق پیچیدگین ہنز جَڑ پوروَ تجربن سٟتؠ جوڑن۔
تاریخ
جدید رجریشن ہپناسس ہنز جَڑ چھِ ۲۰ہم صدی ہند اواخرس مَنٛز۔ اَکھ اہم شخصیت موری برنسٹائن چھِ، یمہٕ سٕنٛدِس ۱۹۵۶ ہس مَنٛز شایع گٔمِت کتاب "دی سرچ فار برائڈی مورفی" (The Search for Bridey Murphy) سٟتؠ پاسٹ لائف رجریشن ہیکہِ مقبول عام کٔر۔ کتابس مَنٛز چھُ برنسٹائن ہنز ہپناٹِک تجربات تہٕ اَکھ عورت ہنز کہٲنی بیان کَرنہٕ آمُت یۄسہٕ پوروَ جنم ہنز یادیں دعویٚ کران ٲس۔
۱۹۸۰ ہس دہائیہِ مَنٛز چھُ برائن وائس، اَکھ امریکی ماہر نفسیات، اَتھ میدانس مَنٛز اَکھ اہم کردار ادا کٔرمُت۔ اَمہٕ سٕنٛد کتاب "مینی ماسٹرز، مینی لائیوز" (Many Masters, Many Lives) چھُ اَمہٕ سٕنٛد مریض "کیٹرین" سٟتؠ ہنز تجربات بیان کران، تہٕ چھِ پوروَ جنمن تہٕ تھیراپی ہند درمیان تعلقس پؠٹھ زور دیوان۔
مائیکل نیوٹن چھُ اَکھ ٻیا اہم نام یس زن "لائف بیٹوین لائیوز" (LBL) یا زندگیہِن ہند درمیان زندگیہِ ہنز تھیراپی ہنز ترقی کٔرِتھ۔ اَمہٕ سٕنٛد کام چھُ مرنہٕ پتہٕ ہندس روحانِی جہانس مَنٛز "لائف ریویو" تہٕ اگلی زندگی ہنز منصوبہ بندی ہندس خیالس پؠٹھ مرتکز۔
ڈولورس کینن، اَکھ هیپناٹیراپسٹ، چھِ اَتھ میدانس مَنٛز وسیع کام کٔرمُت تہٕ چھِ "کوانٹم ہیلنگ ہپناسس تٔکنیک" متعارف کٔرِتھ۔ اَمہٕ سٕنٛد کتاب "دی کیپیسیٹر" (The Convoluted Universe) چھِ پوروَ جنمن، متوازی حقیقتن تہٕ بیگانہ مخلوقن سٟتؠ ملن ہنز غیر معمولی کہٲنین پؠٹھ مشتمل۔
طریقہ کار
رجریشن ہپناسس ہنز عمل چھُ عام طور اَکھ تربیت یافتہ ہپناٹیراپسٹ ہنٛد نگرانی مَنٛز انجام دنہٕ یوان۔ ابتدا مَنٛز چھُ مریضَس کٔرِتھ آرام دہ حالتس مَنٛز بٔٹھنہٕ یوان، تہٕ پتہٕ چھُ ہپناٹِک انڈکشن تٔکنیکن ہند استعمال گژھان، جیوتھ سانس چھُ پر توجہ مرکوز کرنہٕ یا پتہٕ پیٹھہٕ وون والے شمار۔ جب موضوع چھُ گہرِ ہپناٹِک حالتس مَنٛز، چھُ تھیراپسٹ اَمہِ سٟتؠ مختلف ہدایتن یا سوالن ہند استعمال کران تاکہ ماضی مَنٛز واپس گژھن۔
اَتھ دوران چھِ موضوع پوروَ واقعاتن ہند تفصیل، جیوتھ بو، آواز، جذبات تہٕ جسمانی احساس، بیان کران۔ تھیراپسٹ چھُ اَمہِ سٟتؠ ان واقعاتن ہند تجزیہ کران تہٕ موجودہ زندگیہِ مَنٛز موجودہ مسلن سٟتؠ اَمہِ کِسہِ جوڑَس تلاش کران۔
قسمن
رجریشن ہپناسس چھُ کھۄتہٕ زیٛادٕ تر زِیادٕ تر دوہہ قسمن مَنٛز وننہٕ یوان:
عمر رجریشن (Age Regression): اَتھ مَنٛز چھُ فردس کٔرِتھ اَمہِ زندگیہِ ہندس پوروَ مرحلن مَنٛز واپس گژھنہٕ یوان، خاص طور چھِ بچپنہِ یا نوعمری ہند دور۔ اَتھ ہنز مدد سٟتؠ چھِ بے ہوش یا دٔپتؠ یادداشتن ہندس سطحس پؠٹھ رسائی حٲصل کرنہٕ یوان۔
پاسٹ لائف رجریشن (PLR): اَتھ مَنٛز چھُ فردس کٔرِتھ پوروَ جنمن ہنز فرضی زندگیہِ مَنٛز واپس گژھنہٕ یوان۔ اَتھ دوران چھِ موضوع پوروَ زندگی ہنز تفصیل، جیوتھ نام، مقام، زمانہٕ، تہٕ اہم واقعات، بیان کران۔
لائف بیٹوین لائیوز (LBL) رجریشن: اَتھ مَنٛز چھُ توجہ مرنہٕ پتہٕ ہندس دورس پؠٹھ مرکوز، یَتھ مَنٛز روح چھُ فرضی طور پٲٹھؠ "روحانِی جہانس" مَنٛز ہیوتھ اَکھ جائزہ لیوان تہٕ اگلی زندگی ہنز منصوبہ بندی کران۔
سائنسی نقطہ نظر
سائنسی برادری چھِ عام طور پٲٹھؠ پاسٹ لائف رجریشن ہیکہِ شک تہٕ تنقید ہندس نظر سٟتؠ ڈِتھ۔ کٔتہھ سائنسی مطالعن چھِ دعویٚ کران زِ پاسٹ لائف رجریشن ہنز تجربات چھِ نہٕ پوروَ جنمن ہند ثبوت، بلکہ چھِ اَکھ قسمُک "پھیلسیفائیڈ میموری" یا تخلیقی ذہن ہنز پیداوار۔ نقادن چھِ یہِ وی چھُ ونان زِ ہپناسس ہنٛد حالَت چھُ یادداشت کٔرِتھ زیادٕہ لچکدار بٔنٛدان تہٕ چھِ نٔو "یادداشت" تخلیق کرنہٕ ہنٛز صلاحیت موجود۔
امریکن سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن چھِ پاسٹ لائف رجریشن ہیکہِ تسلیم شدہ سائنسی علاجُک درجہ نہٕ دیوان۔ تاہم، کٔتہھ ماہرین نفسیات چھِ اَتھ ہیکہِ اَکھ تھیراپیوٹِک اوزارُک طور پؠٹھ استعمال کران، چاہِ اَمہِ کِسہِ سچائی ہندس قطعی حیثیتس پؠٹھ یقین نہٕ تھاوان۔
تناسخ تحقیق
پاسٹ لائف رجریشن ہند تعلق چھُ تناسخ ہندس تصور سٟتؠ۔ بھارت چھُ تناسخ ہیکہِ اعتقادس مَنٛز گہرِ جَڑ تھاون والا ملک، خاص طور ہندو مت، بدھ مت تہٕ جین مت مَنٛز۔ ڈاکٹر اِیان سٹیونسن، اَکھ ماہر نفسیات، چھُ پوروَ جنمن ہند دعوےٚ ہند سائنسی مطالعہ کرنہٕ خاطرٕ مشہور۔ اَمہٕ سٕنٛد کام، خاص طور "ٹوینٹی کیسز ریگرڈنگ ری انکارنیشن" (Twenty Cases Suggestive of Reincarnation)، چھُ بچن ہنز کہٲنین پؠٹھ مشتمل یمن مَنٛز چھِ اَکھ بچہٕ پوروَ زندگی ہنز تفصیلات بیان کران۔
جموں و کشمیر مَنٛز چھِ تناسخ ہیکہِ اعتقاد مختلف مذہبی تہٕ ثقافتی روایتن مَنٛز موجود۔ کٔتہھ کشمیری صوفی روایتن تہٕ ہندو فلسفن مَنٛز چھِ اَتھ تصورس پؠٹھ بحث۔
بھارت (جموں و کشمیر) مَنٛز عمل
بھارت مَنٛز، خاص طور شہری علاقن مَنٛز، چھِ پاسٹ لائف رجریشن تھیراپی ہیکہِ مقبولیت وٲلھ۔ دِلّی، ممبئی، بنگلور ورٲے شہرن مَنٛز چھِ تربیت یافتہ ہپناٹیراپسٹ موجود یمن مَنٛز کٔتہھ چھِ PLR ہیکہِ خصوصی تربیت حٲصل۔
جموں و کشمیر مَنٛز چھِ اَتھ قسمُک تھیراپی نسبتاً نٔو تہٕ کٔنہہ ہی تربیت یافتہ مقامی عملہ موجود۔ سری نگر تہٕ جموں ہنٛد شہری مرکزن مَنٛز چھِ کٔنہہ نفسیاتی ماہرین یا متبادل علاج ہنٛد معالجین یمن چھِ ہپناسس تہٕ رجریشن تٔکنیکن ہند استعمال کران۔ تاہم، چھِ اَتھ میدانس مَنٛز باقاعدہ تنظیم یا ریگولیٹری باڈی کَم۔
ثقافتی طور پٲٹھؠ، کشمیر ہنٛد لوک چھِ پوروَ جنمن تہٕ تناسخ ہندس خیالس سٟتؠ واقف، یَتھ مَنٛز چھِ مذہبی عقیدن ہند اثر۔ اَتھہٕ کٔرِتھ چھِ کٔتہھ لوک پاسٹ لائف رجریشن ہیکہِ ممکنہ فائدن خاطرٕ کھلہٕ ذہن تھاوان، جبکہ کٔتہھ چھِ اَتھ مذہبی یا عقلی بنیادن پؠٹھ شکوک و شبہات تھاوان۔
قانونی تہٕ اخلاقی تحفظات
بھارت مَنٛز چھِ ہپناٹیراپی ہیکہِ کوئی مرکزی ریگولیٹری اتھارٹی نہٕ۔ تاہم، چھِ کٔتہھ تنظیمن، جیوتھ "بھارتی ہپناسس سوسائٹی"، تربیت تہٕ سرٹیفیکیشن فراہم کران۔ اَکھ اہم اخلاقی مسئلہ چھُ "فیلسیفائیڈ میموری" ہنز تخلیق، ییٚتہٕ ہپناٹیراپسٹ، خواہ نادانستہ طور پٲٹھؠ، مریضس مَنٛز غلط یادداشت پیدا کرِتھ۔
ہپناٹیراپسٹ ہنٛد فرض چھُ زِ اَکھ محفوظ ماحول فراہم کرن، مریض ہنٛد رضامندی حٲصل کرن، تہٕ اَمہِ کُنہِ قسمُک دعویٚ یا وعدہ نہٕ کرن یۄسہٕ اَتھ عمل ہنٛد ذریعہ ثابت نہٕ اَپزَن پاوان۔ جموں و کشمیر مَنٛز چھِ اَتھ میدانس مَنٛز اخلاقی رہنما اصولن ہنز ضرورت تہِ محسوس گژھان۔